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第75章  三月

更新时间:2011-09-14 21:00:02 字数:2117
  陈星然和吴笛两人当然是第一次对练,只是有这样的结果其实和前三个星期那三个基本动作的对抗训练是有关系的。前面两个出拳和收拳的动作就像是飞踢中接触的那瞬间判断出脚板的落点,而接触后的冲击反应也就是对练时候过肩摔,一方出力,一方受力,只是要看这个过程中自己的处理方式。   在过肩摔的对抗训练中被摔的那个人在被摔的过程中,其实都有个在空中规避的动作,让自己落地后受到更加小的伤害,这个在完全是空中的动作中是适合飞踢中攻击和防守的双方的,在飞踢攻击双脚离地后的空中,控制不好细微的平衡在空中的动作就不能流畅完成,踢向目标的精确度也很难达到,而后还要平稳落地就更加困难。陈星然和吴笛两人当时一气呵成是表达了两人对自己都有强大的信心,也是平常训练扎实功底的表现。   陈星然和吴笛两人第一次对练也大概知道了对方的受力程度,在接下来的对练中也加大了力度,飞踢助跑的距离和速度都在一点点的加大,在对练过程中让陈星然感到有意思的飞踢相对的简单,而在卸力方面比飞踢上要复杂得多。飞踢基本就是那一套动作,而卸力方面的变化要多很多,比如后退,翻滚,难度大点的跳跃借力可以很有效果卸掉身上的力道。   新兵营的训练只是一个
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